Ejercicio # 17

"Enfoque extremo cercano y lectura"

Recomendado para hipermetropía, presbicia. Antes de hacer este ejercicio, mira lejos a la distancia; luego realiza palmeo durante al menos 5 minutos.

Haz clic en PLAY para ver el VIDEO:

En caso de alguna duda sobre el programa o ejercicios… puedes escribir al correo ayuda@elandma.com

Copyright © 2023 Salud Visual Natural